しばろぐ。

美容とお得なものを中心に紹介していく生活情報サイト。知らなかった情報に出会えるかも。

グルメ

ワタミの宅食のお試し/塩分カロリーケア4食セットを本音レビューします

07/06/2020

料理をする時間がない時や、メニューを考えるのが面倒な時に冷凍総菜のストックがあれば便利ですよね。

2020年現在、コロナの感染が心配なのでできるだけ買い物に出かけるのは、最小限にしたいと考えている方が多いと思います。

そこで以前から気になっていたワタミの宅食をお試ししてみることにしました。

宅配で家まで冷凍総菜を届けてくれるなら利用しない手はないですよね。

でも気になるのは値段や味です。

今回私は塩分カロリーケアコース4食セットをお試ししたので、詳しくレビューします。



ワタミの宅食・塩分カロリーケアコース4食セットのレビュー

ワタミの宅食のお試しセットは管理栄養士が設計した、おまかせコースと塩分カロリーケアコースがあります。

おまかせコース

・1食5種類のお惣菜セットになっていて、15品目以上使われていて350kcalが基準になっています。

・様々な食材を楽しみたい方や食べごたえが欲しい方はおまかせコースがおすすめです。

・4食お試しセット税込2668円(送料無料)1食あたり667円

塩分カロリーケアコース

・1食3種類のお惣菜セットで10品目以上使用、250kcalが基準になっています。

・おまかせコースは食塩相当量3.0g以下ですが、塩分カロリーケアコースはさらに低く食塩相当量2.0g以下となっています。

・塩分やカロリーを控えめにしたい方や食生活の乱れが気になる方に向いているコースです。

・4食お試しセット税込2224円(送料無料)1食あたり556円

私は最近カロリーが気になっているので、塩分カロリーケアコースの4食入りお試しセットを注文しました。

冷凍便で届きました。

セット内容は塩分カロリーケアコース4食と、ワタミの宅食ご利用ガイドです。

1食分ずつセットになっていて使いやすいです。

ブリの照り焼き

ブリの照り焼きとひじきの炒め煮、大根のそぼろあんかけのセットです。

ブリの照り焼きの下には小松菜、人参が入っています。

ブリの照り焼きがしっかりお腹にたまるので満足感あるセットです。

牛肉のチャプチェ風

牛肉のチャプチェ風といんげんのごま和え、春巻きの香味ソースのセットです。

低カロリーなのに牛肉が入っているので食べ応えがある1品でした。

牛肉のチャプチェ風はご飯がすすむ味でした。

鶏のから揚げおろしソース

鶏の唐揚げにおろしソースがかかったものとがんもどきとこんにゃくの煮物、ひじきと枝豆と人参の和え物のセットです。

鶏の唐揚げの下には小松菜もあって様々な食材が楽しめます。

カロリーや塩分を気にしていてもしっかりとしたメインが食べられるので満足感があります。

エビチリ

エビチリと肉団子と野菜の黒酢だれ、わかめと大豆もやしの和え物です。

エビチリと肉団子と野菜の黒酢だれは全く違う味なのでこの1食でとても楽しめるセットでした。

ワタミの宅食お試しセットを見てみる>>> “冷凍惣菜”をご自宅まで宅配便でお届け!まずは送料無料のお試しセットで★ 

塩分カロリーケアコース4食を食べてみた感想

塩分カロリーケアコースなので全体的に薄味ですが、薄味でもどれも美味しくて満足いく惣菜で、味付けや食材などすごく工夫が感じられました。

黒酢あんかけを使っていたりおろしソースが使われていたりと塩分が少なくても満足できる調理方法になっていて、自分が料理する時の参考にもなったので勉強になりました。

量に関しては女性や年配の方に丁度良い量かなという感じで、男性の場合少々物足りなく感じるかもしれません。

もっと食べたいという方は塩分カロリーケアコースではなく、おまかせコースの方が良いのかなと感じました。

解凍方法はパッケージの端っこをハサミで切ってパッケージごとレンジでチンするだけなのでとても簡単なのですが、注意点としてはお惣菜ごとに加熱時間が違うので、パッケージ表面に記載されている電子レンジのワット数と加熱時間をしっかり確認してから解凍します。

加熱時間を間違えなければおかずを作る時間がない時に、あっという間に解凍できて食べられるのですごく便利に感じました。



ワタミの宅食はインスタグラムでも評判◎

 

この投稿をInstagramで見る

 

元ワタミマンとして、ワタミの宅食注文してみましたー☺︎ お弁当につめなおしてー、ごはんプラスしてー🍚 今日は、海老カツ弁当いただきます❤️ 栄養士さんが塩分計算してくれてて、10品目の食材がつかわれているんですって☺︎ 忙しい日もこちら冷凍庫に忍ばせておくとたすかりまーす🍙 ご馳走さまでした😋美味しくいただきました😋 今休校支援で子育て家族割って割引があるらしいです❤️ http://www.watami-takushoku-direct.jp/sp/season20a/?yclid=YJAD.1587439810.POepI4Cdcq0ujkOlu.p2iWPcSIaj9E0khaEIYD8ZREMuoUARWmi0DFg7P6GcOifjevnoPkrdPOPvRqg- #お弁当 #ワタミの宅食 #ワタミ #曲げわっぱ #ランチ

sano keina(@k_makes_pudding)がシェアした投稿 -

この方は2枚目の写真でお弁当に詰めなおしていて、より美味しそうです。



メリットとデメリット

実際私がワタミの塩分カロリーケアコース4食セットを試してみて感じたメリットとデメリットです。

メリット

・塩分やカロリーが抑えられていてダイエット中でも気にせず食べられた

・薄味だけど料理が工夫されていて美味しい

・解凍するだけで便利

・1食ずつになっていて便利

・冷凍なので賞味期限が長い

・いろんな食材が楽しめる

・料理を作る時間がない時にパッと使える

・食事メニューを考えなくて良いので楽したい時に大助かり

ワタミの宅食を始めて利用しましたが、上記のような様々なメリットが感じられてすごく良かったです。

料理を作る時間がない時に冷凍庫からパッと出して解凍できるので、日々忙しい現代の女性にぴったりだと感じました。

お弁当にもぴったりで、解凍して弁当箱に詰めるだけでできてしまうので、ちょっと楽したい朝やお弁当を作る時間がない時にもうまく活用できます。

デメリット

・男性には量が少ないと感じるかも

・濃い味が好みの人は物足りないかも

・お惣菜ごとに加熱時間が違うので少しめんどくさい

濃い味付けが好みの方は物足りないと感じるかもしれませんが、体の事を考えるとこれを機会に濃い味付けから塩分カロリーを気にした食事にチェンジしてみてはいかがでしょうか。

まとめ

今回塩分カロリーケアコースをお試ししてみて、塩分控えめでも美味しく食べられるよう工夫されていてすごく良かったのですが、正直濃い味が好きな方には物足りないのかなとも思いました。

私は塩分カロリーケアコースが美味しかったので充分満足なのですが、我が家では旦那が濃い味好きなのと量をよく食べるので、旦那も食べるとしたらおまかせコースの方が良さそうです。

実際試してみてメリットやデメリットがわかったのでとても良かったです。

人によってメリットとデメリットの感じ方は違うと思いますが、今回の記事が参考になればうれしいです。

ワタミの宅食が気になっているならいきなり定期購入を申し込むより、まずは気軽なお試しセットでどんなものか実際利用してみるといいと思います。

おまかせコース

・1食5種類のお惣菜セットになっていて、15品目以上使われていて350kcalが基準になっています。

・様々な食材を楽しみたい方や食べごたえが欲しい方はおまかせコースがおすすめです。

・4食お試しセット税込2668円(送料無料)1食あたり667円

塩分カロリーケアコース

・1食3種類のお惣菜セットで10品目以上使用、250kcalが基準になっています。

・おまかせコースは食塩相当量3.0g以下ですが、塩分カロリーケアコースはさらに低く食塩相当量2.0g以下となっています。

・塩分やカロリーを控えめにしたい方や食生活の乱れが気になる方に向いているコースです。

・4食お試しセット税込2224円(送料無料)1食あたり556円



暮らし

2022/2/12

【MOGU】雲にのる夢枕の口コミ/極上リラックスできる全身枕使ってみた

MOGUのシットジョイを使い始めてから、すっかりMOGUの虜になっている筆者のしばです。 そんなMOGU好きの私が今回レビューするのは、【雲にのる夢枕】。 なんとも嬉しいことに今回ご縁があって、前々からいいなーと気になっていた雲にのる夢枕を提供していただきました。 口コミも調べたので参考にしてみてください。 MOGU/雲にのる夢枕の口コミ 良い口コミ 50代女性 どんな枕も合わなくて、痛くて夜中に起きてしまう毎日でした。この全身枕は体に負担がかからず、床に座る時もソファに横になる時も、ベッドの上にもいつも ...

ReadMore

暮らし

2022/4/16

財布布団は効果ある?開運の神・穴澤天神社が祈祷する究極の一品を使ってみた

財布布団は類似品が多く出回っていますが、創業140年の老舗布団店と開運の神「穴澤天神社」が祈祷する貴重で究極の一品が購入できるのは、仲手川布団店の財布布団です。 一流デパートで財布布団の取り扱いがあるのは、数ある財布布団の中でも仲手川布団店のものだけです。 あの人気ユーチューバーのHIKAKINさんも、仲手川布団店の財布布団を使用されているそうです。 今回ご縁があって仲手川布団店の財布布団を提供していただいたので、詳しくレビューします。 仲手川布団店/財布布団の口コミ 女性 他の財布布団より口コミが多かっ ...

ReadMore

暮らし

2022/1/28

STTOKE(ストーク)タンブラーの口コミ/こぼれる?実際使ってみた

STTOKE(ストーク)はエコ先進国のオーストラリアで最も権威のあるプロダクトアワード、Good Design Awards 2018を受賞したタンブラーです。 ペットボトルや使い捨てカップの使用をやめて、デザイン性&機能性に優れたタンブラーで、あなたもサスティナビリティに取り組んでみませんか? タンブラーは節約にもなるし、環境・資源問題にも取り組めます。 毎日使うものなら使いやすく、デザインも素敵なものが良いですよね。 ストークのタンブラーはその2つを兼ね備えています。 今回ご縁があってストークのタンブ ...

ReadMore

暮らし

2022/5/2

D&Mトレーニングマスクの口コミ/息のしやすさやフィット感をレビュー

運動をする時でもマスクをつけることが当たり前になった2021年現在、快適なマスク選びはとても重要です。 D&Mのトレーニングマスクは運動中でも息がしやすく快適につけていられるマスクということで、今注目を浴びています。 2021年7月1日に販売されたばかりでまだ口コミ等が少ないので、実際使ってみた私が詳しくレビューします。 D&Mトレーニングマスクの口コミ D&Mから発売されたトレーニングマスク良いね。激しい運動の時ならランナーマスクの方が鼻呼吸が楽だけど、夏の普段使いならトレーニングマスク ...

ReadMore

暮らし

2022/8/5

シェルフレッシュEX・ウイルストップの口コミ/100%天然素材の安心除菌剤

コロナ禍で今までより除菌をする機会が増えた中、私が気になっているのはアルコール消毒による手荒れです。 アルコール消毒だと手が本当にガサガサになるし、お肌に悪いのでできるだけ使いたくない。 でもしっかり除菌はしたい! 今回紹介するのは自然派の方にぴったりな100%天然素材の除菌剤、シェルフレッシュEX・ウイルストップです。 この除菌剤は100%天然素材でできているので、手指の消毒だけでなく家中のあらゆるものに使用できてめちゃくちゃ便利です。 口コミも調べたので参考にしてみてください。 シェルフレッシュEX・ ...

ReadMore

暮らし

2022/8/27

イオニアカードPLUSの効果は?怪しい?実際使ってみた本音レビュー

今SNS等で話題になっている電源不要のカード型空気清浄器のイオニアカードPLUS。 初めて耳にした時、カード型の空気清浄器でしかも電源不要ってどういうこと?ととても興味を惹きました。 カード型なら邪魔にならないし、このご時世なのでお守り的に持っていても良さそうだなと、実際使ってみたので参考にしてみてください。 イオニアカードPLUSのレビュー イオニアカードPLUSは公式サイトで3960円(税込)で販売されています。 2年は使用できるとのことなので、コスパはとても良いです。 表面はこんな感じでシンプル。 ...

ReadMore

暮らし

2021/6/25

車の樹脂パーツ艶出しのおすすめ/初めての私でもできて見違える黒さに感激

私が今乗っている車を購入して7年。 購入した時と比べるとやっぱり劣化が気になってきます。 洗車をして綺麗にしても、ボディをコーティングしてもやっぱり古くなってきた感が否めません。 そんな時ご縁があって記事作成用に提供していただいたのが、ゼウスクリアの樹脂艶コートです。 今までそこまで樹脂部分を気にしたことがなかったのですが、確かに車の樹脂部分をよく見てみると白っぽくなっていて、車購入時の黒さがないことに気がつきました。 年季が入って見えるのは樹脂部分の劣化のせいだったのですね。 そんなわけで早速施工してみ ...

ReadMore

暮らし

2021/7/2

メラックスeyeの口コミ/疲れ目が気になり始めたアラフォーが飲んでみた

私は普段からスマホやパソコン画面を見ていることが多く、以前はそこまで目の疲れやかすみが気にならなかったのですが、30代後半に入り目も老化してきたのでしょうか、目の疲れやかすみが気になり始めてきました。 思えば顔や髪や体はケアしているのに、目のケアは今まで意識してなかったんです。 そこでメラックスeyeというサプリメントについて調べてみました。 メラックスeyeは、ブルーライトなどの光の刺激から目を守るルテインという成分が、25mg配合されています。 他のルテイン配合サプリメントも見てみましたが、メラックス ...

ReadMore

暮らし

2021/4/29

【西川】やわらかガーゼケットの口コミ/ふわとろな肌触りで中毒者続出!?

質の良い睡眠をとるためには、やっぱり品質の良い寝具が重要です。 西川は創業450年以上の寝具メーカーで、最高の睡眠のためのモノづくりを続けている会社です。 今、小脇美里さんプロデュースの西川やわらかベッドリネンシリーズが、インスタグラムでも話題になり注目を集めています。 西川やわらかベッドリネンシリーズは洗うほど肌になじむガーゼ素材にこだわって開発されていて、デザイン性も兼ね備えているためインテリアとしても楽しめて、プレゼントとしても喜ばれるということで人気があります。 今回は西川やわらかベッドリネンシリ ...

ReadMore

暮らし

2021/6/10

ざわちんのCMで話題/エアーシルクマスクは本当に良い?実際使ってみた

コロナの流行で日常生活にマスクは必需品となりました。 マスク生活が当たり前の今、どうせならおしゃれで快適なものを使用したいですよね。 季節問わずマスクを着用するようになった今、春や夏でも蒸れずに快適に使えるマスクが理想的です。 今回ご縁があってお試しさせていただいたのは、ざわちんのCMでおなじみのミオナのマスク、エアーシルクマスクです。 エアーシルクマスクは飛沫ホコリ防止はもちろん、蒸れないエアーシルクでUVカットもあり、おしゃれなデザインで小顔効果まで期待できちゃうという見た目も実用性も兼ね備えた繰り返 ...

ReadMore

ブログランキングに参加中。クリックしてくれると順位が上がります♪

-グルメ
-

Copyright© しばろぐ。 , 2022 All Rights Reserved.