日本人は塩分をとり過ぎていると言われているのはご存じですか？
WHO(世界保健機関)が推奨する塩分量は1日5gですが、日本人の1日の平均塩分摂取量はなんとその2倍の10g。
例えばカレーライスで3.7g、焼きそばで4.2g、牛丼2.5gもあるんです。
私はランチに行くのが好きなので外食はやめられない。
ならば自宅で食事する時くらいは減塩したいなと考え色々と調べた結果、国内最大級の減塩専門店、無塩ドットコムに辿り着きました。
無塩ドットコムは医師も推奨のお店で200種類以上の減塩・無塩食品の取り扱いがあります。
無塩ドットコムでは初めての方限定で、6種類の減塩調味料お試しセットが3229円(税込)の送料無料でお得に購入できるので、減塩したいけど何から始めていいのかわからない方や本気で減塩をしたいと思っている方にとてもおすすめなセットになっています。
私は今まで全く減塩調味料というものを使ったことがなかったので、味がめちゃくちゃ薄いのかな？あまり美味しくないのかな？と不安だったのですが、結論から言いますとどれも素材や品質にこだわって作られた商品なので美味しくてとても満足いくものばかりでした。
無塩ドットコムがおすすめな方
- とにかく減塩したい
- 外食が多くて塩分量が気になる
- 美味しく減塩生活したい
- 塩分が気になるけど何から始めていいかわからない
- 健康な毎日を送りたい
【無塩ドットコム】6種類試せる初回限定お試しセットのレビュー
6種類試せる初回限定お試しセットは3229円(税込)とのことだったのですが、クーポンとポイントが使えたので注文金額は2829円(税込)でした。
さらに次回使える400円割引クーポンもついているので、なんだかとてもお得に購入できた気分。
佐川急便で届きましたよ。
割れ物はしっかりプチプチで包装されていて安心。
これが初回限定セットの内容です。
セット内容
・食塩不使用有機トマトケチャップ
・50％減塩極だし醤油
・食塩不使用中華ドレッシング
・40％減塩極ぽん酢
・50％減塩極だしつゆ
・紀州ぶどう山椒七味
・食塩不使用ゼロ梅(サンプル)
この他に減塩生活だよりという冊子や、その他無塩ドットコムの商品のチラシが同梱されていました。
食用不使用有機ケチャップ
届いた商品を早速料理に使用してみました。
このケチャップは有機栽培トマトを100％使用していて、食塩不使用。
使用されているトマトは3年以上無農薬で、無化学肥料栽培された畑で収穫された有機トマトです。
よく無塩商品に代用されている塩化カリウムも不使用です。
カロリーは大さじ1杯で18kcal。
うまみ調味料・着色料・保存料・甘味料が使われていない、無添加の体にやさしいケチャップです。
ケチャップと言えばやっぱりオムライスかなと思い、オムライスを作ってみました。
有機ケチャップのパッケージには「甘さひかえめ」と記載されていたのですが、実際に食べてみると普段使っているケチャップより酸味が少なくて、トマトの自然な甘みがあって美味しかったです。
オムライスの仕上がりもやさしい甘みで、とても美味しいオムライスになりました。
ケチャップの酸味が苦手という方も、この有機ケチャップなら大丈夫なのではないかなという味でした。
50%減塩極だし醤油
極だし醤油は稀少な純国産丸大豆をゆっくり熟成させ鹿児島県産の鰹節、北海道産の昆布の出汁を使用した旨みたっぷりの減塩醤油です。
うまみ調味料や保存料が使用されていない無添加の商品で、国内製造です。
塩分50％カットの他、リン・カリウムは60％カット。
実際口にしてみると減塩醤油とは思えないしっかり「醤油」の味で、驚いたのはダシの旨みがギュッと感じられてコク深い味なこと。
まずはお刺身を食べる時に使ってみましたが、とても美味しくて旨みがしっかりしているので、減塩醤油だからといって物足りなく感じることもありませんでした。
我が家で超絶リピしている節約料理、こんにゃくピリ辛炒めです。
いつも普通の市販の醤油で作っていたのですが、極だし醤油に置きかえて作ってみたら味が薄いということもなくとても美味しかったです。
こんにゃくピリ辛炒めは、お財布にやさしいしおつまみにもおかずにもなるのでレシピを載せておきます。
こんにゃくピリ辛炒め
材料
・こんにゃく 250g
(A)極だし醤油 大さじ1
(A)みりん 大さじ1
(A)料理酒 大さじ1
(A)白だしor本だし 小さじ1
(A)白いりごま 小さじ1
(A)鷹の爪 小さじ1
ごま油 大さじ1
1・こんにゃくは角切りにします。格子状に切り込みを入れると味が染み込みやすくて良いです。
2・フライパンにごま油を入れ、1で切ったこんにゃくを入れて焼き色がつくまで炒めます。
3・(A)を入れて汁気がなくなるまで中火で炒めたら完成です。
私は面倒なので調味料やら一気に入れて作りますが、白いりごまはフライパンの火を止めた後に入れた方が良いかもしれません。
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食塩不使用中華ドレッシング
食塩不使用中華ドレッシングはサトウキビ由来のGABA配合によって血圧を下げる機能性食品に。
体内では合成することのできない必須アミノ酸を含む黒酢が使用されています。
食塩不使用で保存料や着色料、化学調味料も使用していない無添加。
シンプルにレタスとツナのサラダにかけてみました。
黒酢の酸味とホタテの旨みが感じられて食塩不使用なのに、味がしっかりしていて物足りなさがありません。
いりごまが入っていて楽しい食感です。
40％減塩極ぽん酢
40％減塩極ぽん酢は化学調味料無添加・保存料無添加です。
なんと3年の試行錯誤を経てやっと完成させた商品ということで、余計な添加物に頼ることなくこだわりの国産素材で作り上げたこのぽん酢は、自然でまろやかな風味と爽やかな酸味が特徴です。
ゆず・かぼす・温州みかんの3種類の国産柑橘にこだわっています。
爽やかな玉子焼きが作りたいと思い、大葉入りの玉子焼きに少しこの極ぽん酢を入れて作りました。
味は爽やかな風味でとても美味しく出来たのですが、なぜか形がうまくいかずいびつに(涙)。写真の見た目が悪すぎて悲しい(笑)。
普段我が家で使っている市販のごく普通のぽん酢と味を比べてみたら、普段のぽん酢はツンと酢の感じが強く、それに比べて減塩極ぽん酢はツンとした感じがあまりしなくてまろやかだけど、柑橘の爽やかな風味がして美味しい。
市販のぽん酢よりやさしい口当たりです。
ほんと余計なものが入っていない感じ。
これで40％も減塩できているなんてすごい！
お豆腐にかけたりサラダにかけたり本当何にでも使えるし、香り豊かで減塩している感じが全くしないのに減塩できるという、とても頼もしいぽん酢です。
50％減塩極だしつゆ
塩分50％カットの減塩だしつゆはリン50％カット、カリウム70％カットで化学調味料・保存料・着色料等一切不使用の無添加です。
5倍濃縮です。
国産鰹節・国産昆布をふんだんに使い小豆島産の醤油を合わせて作られた万能だしつゆで、うどんやそばはもちろん煮物や丼もの等あらゆる料理に使えます。
極ぽん酢の時のリベンジで今度は減塩だしつゆで玉子焼きを作ってみました。
今回は綺麗にできた！
味はしっかりと旨みが感じられて美味しく出来ました。
味玉も作ってみました。
ゆで卵をジップロック等の袋に入れて、減塩だしつゆを適量入れて何時間か漬けておくだけで簡単にできます。
しっかりと減塩だしつゆの味がついていてとても美味しく仕上がりました。
きゅうりと油揚げを和えたもの。
きゅうりは細切り、油揚げはトースターで5分程焼いて粗熱を取ってから切り、減塩だしつゆ大さじ1、わさび小さじ1/2で味付けます。
シンプルだけど簡単で美味しいですよ。
我が家で普段使用しているごく普通の市販のだしつゆと味を比べてみると、減塩だしつゆの方が醤油感が強くて余計なものが入っておらずしっかりとした味、といった印象でした。
普段使っているだしつゆは果糖ぶどう糖液糖等が入っていたり添加物が入っていて、なんだろう今までは気になっていませんでしたが比べてみると人工的な味でした。
減塩だしつゆはシンプルに昆布・鰹節・醤油を感じられて丼ものから煮物等、様々な料理に使えてすごく万能なので冷蔵庫に入っていると安心する調味料です。
紀州ぶどう山椒七味
紀州ぶどう山椒七味は紀州和歌山産の最高級のぶどう山椒をふんだんに使用していて、その他の素材もすべて国産です。
化学調味料・香料・保存料は使用されていない無添加で、食塩不使用。
封を開けてみると山椒の良い香りがぶわーっと広がります。
これは好きな人はめちゃめちゃ好きな香りだと思います。
私は大好き！
市販の七味とは比べ物にならないすごく爽やかで良い香りです。
何にかけても美味しいんじゃないかというくらい色々な料理にかけたくなります。
まず味噌汁の味変に。いつもの味噌汁が爽やかな香りに包まれてピリッとして美味しい。
シンプルにおにぎりにしても美味しかったです。
とにかくぶどう山椒の香りがめちゃくちゃ良いしピリッと爽やか。
正直今回の初回限定セットの中で、私はこの紀州ぶどう山椒七味が一番のお気に入りです。
減塩だしつゆで作った肉じゃがにぶどう山椒七味をかけて食べてみると、減塩料理とは思えない味ですごく美味しい。
ぶどう山椒七味はこの他にももつ煮やラーメンにかけたりと何にでも合うし、この七味をかけると味がさらにワンランクアップする感じ。
食塩不使用ゼロ梅
最後にサンプルの食塩不使用ゼロ梅。
なんとこの梅、無塩ドットコムの売り上げ第1位だそうです。
食塩が使われておらず、和歌山県産の紀州南高梅をお酢で漬けた無塩梅なんです。
梅に含まれるビタミンE・クエン酸・ポリフェノールと、お酢ぬ含まれる60種類以上のアミノ酸がたっぷり。
食べてみると甘酸っぱさが口の中にふわーっと広がって、思ってた以上に美味しい！
お茶請けにも良いしご飯にも合うやさしい風味の梅です。
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無塩ドットコムの口コミ
無塩ドットコムの初回限定セットを利用した方達の口コミです。
女性
高血圧からの慢性腎臓病になってしまいこちらに辿り着きました。どの商品も無塩、減塩なのに美味しくて減塩頑張ろうと思いました。特にお気に入りはドレッシングと山椒七味です。
女性
我が家ではぽん酢がお気に入りです。市販のものよりは割高でも、美味しく減塩できて病気の予防につながらばその方が良いかと思います。
女性
卵かけご飯を減塩だしつゆで食べたらすごく美味しかったです。色々な料理に使えそうだし、減塩料理のレパートリーも増えそうで作るのが楽しみになっています。
女性
塩分を気にしている父のために購入。ぽん酢を試してみましたが、いつも使っているものと比べて塩分は半分くらいなのに美味しい！これなら父も安心して食べられると思います。
女性
主人が腎臓病になってしまい減塩することに。こちらは減塩とは思えない味付けができて主人も満足しています。食卓が寂しくならず家族も減塩できて良かったです。
※口コミは著作権防止のため、一部意味を変えずリライトしています。
＼初回限定セットはこちら／
無塩ドットコム・SNSでの反応は？
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スーパーで買えるのが一番ですけどね😂送料かからないですし💦無塩ドットコムさんはいろんな調味料から食材まであるので見てて楽しいです〜。
— ヤマト (@mt_yamasann) June 9, 2025
しまった❗️
今日のおかず塩分低くし過ぎて、ご飯があまり進まず余ってしまった😩って時にコレ良いです❗️
無塩ドットコムさんで購入した、塩ぬき屋さんの減塩なめ茸❗️
塩分は低いけどご飯めっちゃ進む😋
上手いこと作ってんのなー🧐#無塩ドットコム #塩ぬき屋 pic.twitter.com/c7zoJL5sny— 腎臓人間 (@tm47gz227) April 6, 2024
減塩とか脂質とか何かしらの制限食レシピってやっぱり1人前としても成人男性だと少ないですよね💦 私は、たまに無塩ドットコムを利用してます。無塩梅干しとかケチャップとかいろいろ…減塩〜無塩まで調味料あります😊
— Tororo (@0201Tororo) February 11, 2024
SNSでは無塩ドットコムに関しての投稿が沢山あり、減塩を意識している方達から熱い支持を受けていることがわかりました。
美味しさはもちろん幅広い減塩・無塩商品を取り扱っているというところも人気のようです。
＼初回限定セットはこちら／
無塩ドットコムの初回限定セットはどこで購入できる？最安値は？
無塩ドットコムの初回限定セットは無塩ドットコム公式ストアの他、Yahoo!ショッピングでも購入することができます。
Amazon・楽天では初回限定セットは販売されていませんでした。
無塩ドットコム公式ストアでは3229円(税込)の送料無料、Yahoo!ショッピングでは3553円(税込)の送料無料で販売されているので、最安値は無塩ドットコム公式ストアです。
私が購入した際はクーポンとポイントが使えたので実際の注文金額は2829円(税込)でした。
さらに商品と一緒に400円オフのクーポン金券がついてきたので、次回無塩ドットコム公式ストアを利用する時もお得になります。
＼公式ストアを見てみる／
＼その他ショップで見てみる／
まとめ
今回初めて減塩・無塩の商品を使ってみましたが、無塩ドットコムの初回限定セットはどれも美味しくて正直驚きました。
特にぶどう山椒七味が絶品だった。
減塩や無塩のものってもっと味が薄かったり美味しくなかったりするのかな、と勝手にマイナスイメージを持っていたのですがこれなら手軽に減塩できそうです。
日本人は塩分をとり過ぎていると言われているし、私の場合外食は好きなものを楽しく食べたいので減塩を意識しませんが、せめて自宅では減塩して健康維持を意識したいので無塩ドットコムをこれからも自炊に取り入れていきたいです。
人生100年時代と言われてる今、健康に長生きしたいですよね。
やっぱり健康にはバランスのとれた食生活と運動が大切。
減塩したいけど何から始めていいのかわからないという方は、とりあえずこの初回限定セットを試してみてはいかがでしょうか。
＼初回限定セットはこちら／
