ヒュウガトウキは神の草として江戸時代から珍重されてきたセリ科の植物で、多種多様な栄養成分を含んだ希少の高い植物です。
私がヒュウガトウキを飲みたい！と思ったヒュウガトウキで期待できる効果は、癌予防やアンチエイジング効果や血行不良改善効果、アレルギー抑制効果などとにかく身体に良いことづくめ！ヒュウガトウキについて調べてみるとすごい植物なんだと感じました。
今回ご縁があってアイシー製薬のヒュウガトウキのお茶とサプリを提供していただいたので、レビューしたいと思います。
ヒュウガトウキはどんな効能がある？
ヒュウガトウキに期待できるとされている働きを調べてみました。
・アンチエイジング効果
・抗アレルギー、抗炎症効果
・癌予防効果
・血行不良改善効果
・動脈硬化改善効果
・高血圧予防
・高血糖改善効果
・肝臓病予防効果
その他にヒュウガトウキは子宮筋腫にも良いとのネット情報がありました。
※ヒュウガトウキはあくまで食品なので、その効果を約束するものではありません。
ヒュウガトウキを実際飲んでみた
ヒュウガトウキのお茶とサプリを実際に飲んでみました。
まずはお茶から。
私は30代後半の主婦で冷え性や花粉症、たまに肌荒れするのが悩みです。
母や祖母が癌で亡くなっているので自分も癌にならないか不安なのですが、ヒュウガトウキは癌予防効果があるというところもすごく惹かれました。
ノンカロリー・ノンカフェインです。
1箱にティーバッグ5gが30包入っています。
1包で1～2L作れるので中々たっぷりの量あります。
箱の裏面に美味しい作り方が記載されているので、参考にして作ってみました。
ホットでもアイスでもOKということで両方試してみました。
ホットの場合は沸騰したお湯に1バッグを入れて5～10分程度煮出します。
バッグを入れたままにしておくと濃くなっていくので、好みの濃さで取り除きます。
アイスの場合はホットの工程からウォーターボトルに入れ替えて、冷蔵庫で冷やします。
色は茶色くて普通にお茶の色です。
ホットで飲んでみた感想は、特にクセもなくすごく飲みやすい！
健康系のお茶は苦かったりクセがあったりで飲みにくいイメージがあったのですが、これはすごく美味しいです。
アイシー製薬のヒュウガトウキのお茶はグリーンルイボスとレモングラスが配合されているので、他社のものよりも飲みやすくなっているのかなと思います。
アイスでも同様に飲みやすかったのですが、一度バッグを入れたままにしておいたらものすごく濃くなってアイスではけっこう苦みを感じました。
バッグは適度な時間で忘れないように取り出してください。
苦みを感じやすい方は、ミルクを入れてミルクティーにすると良いですよ。
他にもカットしたフルーツを入れて、アップルティーやオレンジティーにして飲むのもおすすめです。
私は焼酎を飲むので、ヒュウガトウキのお茶と割って飲んでいます。
焼酎ヒュウガトウキ割りは、普通にお酒を飲むより罪悪感が少ないです(笑)。
いくら体に良いからといっても苦かったりまずかったりしては、飲むこと自体苦痛になってしまい長続きしませんが、このヒュウガトウキのお茶は美味しいので毎日飽きずに飲めます。
ヒュウガトウキのめぐみはサプリメントタイプ、1袋180粒入りで約1ヶ月分あります。
裏面には原材料名や賞味期限などの記載があります。
2020年12月に私の手元に来て、賞味期限は2022年の10月15日になっているので長めです。
中身はこんな感じで少々粉っぽいですね。
1日5～6粒を目安に水かぬるま湯で飲みます。
私は1日5粒飲んでいますが、粒が大きくないので一気にまとめて5粒飲んでいます。
私は気になりませんが、少し草の香りがあるので中には香りが苦手な人もいるかもです。
飲んでみた感想
現在ヒュウガトウキのお茶とサプリを飲み始めて、約1ヶ月経ちます。
癌予防に効果がある等は目に見えるものではないのでなんとも言えませんが、以前はいつも疲れ気味だったのですが最近元気で体調が良いなあと感じでいます。
アンチエイジング効果もあるということですが、肌の調子もなんとなくツヤっとしている気がして、肌荒れもしていないのでヒュウガトウキのおかげかなと感じています。
ヒュウガトウキを飲んで1番嬉しかったのはアレルギー抑制です。
私は通年性アレルギー性鼻炎なので年中くしゃみだったり鼻水に悩まされているのですが、ヒュウガトウキを飲み始めてから症状が軽くなったのが1番の収穫だと感じています。
まだ飲み始めて約1ヶ月ほどなので、もっと飲み続けていると更に身体に良い効果が期待できそうだなと思います。
ヒュウガトウキのサプリとお茶どっちが良い？
私はヒュウガトウキのお茶のホットが1番好みでした。
お茶を煮出すのがめんどくさい方はサクッと飲めるサプリ、美味しいのでヒュウガトウキのお茶の味を楽しみたい方はお茶で、自分のライフスタイルに合わせて選ぶと良いかなと思います。
金額的には量を考えたらサプリよりヒュウガトウキのお茶の方がお得ですね。
まとめ
ヒュウガトウキのお茶はアイスだと苦みが出て飲みにくいという口コミがありますが、今回紹介したアイシー製薬のヒュウガトウキのお茶は美味しくて本当に飲みやすいので毎日飲み続けることができています。
ヒュウガトウキは沢山の身体に良い効果が期待できるので、日々の健康や美容のために取り入れてみてはいかがでしょうか。
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