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【歯列矯正】セパレーションは痛い?実際に青ゴム4か所装着した感想!

43歳で歯列矯正をすることにした筆者です。

歯列矯正を始める前の処置として「セパレーション」をしてきました。

いわゆる青ゴムというやつです。

矯正の担当医師に「正直痛いです。矯正中で一番痛かったと仰る方もいます。」と聞かされ、怖すぎて矯正経験者のブログを見あさってみると「歯と歯が合わさったらすごく響く」「すごく痛かった」等の怖い体験談が沢山でてきてすごくビビりまくっていました。

痛いのがとにかく苦手な私はセパレーション前日、怖すぎてチャットGPTに相談していました。励ましてくれるチャッピー優しい(笑)。

私の場合は奥歯(前から6番目)に金属バンドを装着するために上の奥歯に左右2か所ずつ、合計4か所セパレーションの青ゴムを入れました。

施術自体はあっという間に終わって痛くなく、青ゴムを歯と歯の間に入れる時に圧迫感がある感じ。

終わった直後は歯に何か挟まっている感じで、圧迫感があるのと歯が浮く感じはありましたが痛みというほどではありませんでした。

私の行っている歯科は外部から矯正の医師を呼んでいるタイプで、この日は前に「正直痛いです」と言っていた矯正の医師ではなく違う医師が青ゴムを装着してくれたのですが「時間が経つにつれて痛みとか出てくるんですか?」と聞いてみたところ、「圧迫感は出るが痛い感じにはならない」との事。

あれ?矯正の医師と言ってる事違うぞ、と思いながら帰宅。

青ゴム装着した写真です。

口内なので不快な思いされた方すみません。

そしてなかなか歯の写真て上手く撮れないな・・・。

ネットで見た体験談では「数時間後から痛くなる」「翌日がピーク」という声がけっこう多かったので、帰宅後もビビりたおして警戒モード(笑)。

気を紛らわせようとジムに行ったりして過ごしていましたが、6時間経過しても痛みなし。

6時間経った状態はやはり圧迫感があるだけ。

青ゴムが入って窮屈になっているせいで歯がミチミチしている感じはある。

そして翌日ですが初日の圧迫感すらなくなっていてびっくり。

ただ翌日午後辺りから歯が合わさるとかなり若干の痛み?くらいな感じの小さな違和感が右だけに出ました。

でもそれ以上は特に何もなく、正直かなり身構えていたので拍子抜けです。

食事していても痛いということはありませんでした。

ただ食事で青ゴムが取れてしまったりしないかが心配でめっちゃ食べるのに気を使う!

心配なのでナッツ等の硬いものや歯に挟まりそうなもの、粘着力のありそうなものは食べないようにしています。

歯磨きも青ゴムが取れそうで心配でなかなかしっかり磨けない。

私の場合は1週間この青ゴムをつけた状態で過ごすので、痛みがなかったのは良かったけど食事と歯磨きがやっぱりちょっとストレスって感じです。

ちなみに私の場合はですが笑ったりしても青ゴムがそんなに目立つという感じでもなく、見た目はそんなに気になりませんでした。

とにかく私のように痛いと聞いていたのに拍子抜けするほど平気だった、というケースもあるのでこれからセパレーションを控えていて不安な方の参考になれば嬉しいです。

今後はバンド装着、歯を2本抜歯した後に本格的に矯正がスタートする予定です。

また経過もブログで記録していこうと思います。

ビューティー

2026/6/21

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